Diététique: les calories des viandes 2...

Aliments

Poids

Calories

Protides

Glucides

Lipides

Mouton Filet

100 G

112

20.4

0

3.4

Mouton foie

100 g

132

21

3

4

Mouton gigot

100 g

225

18

0

17

Mouton langue

100 g

264

14

2.5

22

Mouton rognons

100 g

105

17

1

3.5

Oie

100 g

362

16

0.2

33

Oie foie

100 g

180

17

5.5

10

Pâte de foie

100 g

411

14.9

4

37.3

Perdrix, perdreaux

100 g

114

25

0.5

1.4

Pigeon

100 g

108

22

0.5

1.4

Porc carré

100 g

330

15

0

30

Porc cervelle

100 g

128

11

0.7

9

Porc cœur

100 g

115

17

0

5

Porc cote

100 g

330

15

0

30

Porc filet

100 g

289

16

0

25

Porc foie

100 g

135

21

1.5

5

Porc jambon frais

100 g

330

15

0

30

Porc jambon fume

100 g

383

17

0

35

Porc jambon à l'os

100 g

286

22

0

23

Porc jambon maigre

100 g

170

18.5

1.5

10

Porc langue

100 g

209

17

0.5

15.5

Porc lard

100 g

670

10

0

70

Porc (pied de)

100 g

253

18.3

0

20

Porc rognons

100 g

106

16.5

1

4

Poule

100 g

297

18

0

25

Poulet

100 g

145

20.8

0

6.8

Poulet (cuisse rôtie)

100 g

169

22

0

9

Poulet foie

100 g

134

22

2.5

4

Quenelle en conserve

100 g

198

4.9

9.1

15.7

Rillettes

100 g

601

22

0

57

Rôti de dinde

100 g

124

21.5

0

4.2

Rôti de porc

100 g

202

21.6

0

12.8

Salami

100 g

411

24

0

35

Sanglier

100 g

104

21

0.4

2

Saucisse chipolata

100 g

328

14

0.6

30

Saucisse de Bologne

100 g

204

15

0

16

Saucisse de Francfort

100 g

306

12.5

1.8

27.6

Saucisse de Strasbourg

100 g

301

15

3.1

25.4

Saucisse de vienne

100 g

304

15

0

16

Saucisse d'Arles

100 g

559

25

0

51

Saucisson rosette

100 g

399

24

2

32.8

Saucisson sec

100 g

546

24

0

50

Tomate farcie

100 g

157

4.9

5.8

12.7

Tripes

100 g

94

18

1

2

Veau aloyau

100 g

175

19

0

11

Veau cervelle

100 g

121

9

1

9

Veau

100 g

132

15

1

7.5

Veau côtelette

100 g

166

19

0

10

Veau escalope

100 g

139

22

0

5.6

Aliments

Poids

Calories

Protides

Glucides

Lipides

Veau filet

100 g

95

20.6

0

1.4

Veau foie

100 g

137

19

4

5

Veau jarret

100 g

184

19

0

12

Veau langue

100 g

121

18

1

5

Veau noix

100 g

157

19

0

9

Veau paupiette

100 g

237

20.5

0

17.2

Veau ris

100 g

116

20

0

4

Veau rognons

100 g

123

17

0.2

6

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